生理痛緩和ストレッチ「福辻式」DVDとは？
生理痛はストレッチで解消できます！
ひどい生理痛でお悩みの女性が多いのですが
生理痛はストレッチで一気に解消することができます。
病院で治療を受けても鎮痛剤で痛みを和らげるだけで
本当の治療になっていないケースがほとんどです。
だから生理の度に薬を飲み続けることになってしまい
長く続ければ薬の副作用の危険性さえ出てしまいます。
生理痛の症状を和らげるには原因を解決しなければなりません。
そもそも生理痛になる原因とは何でしょうか？
あまり知られていませんが生理痛の方には共通点があります。
生理痛で悩む女性のほぼ全員の骨盤が歪んでいると言われています。
つまり骨盤の変化が生理痛と密接な関係があることが解ってきました。
それを裏付ける話として、出産がキッカケで
生理痛が激しくなったり治ったりする人が多いのです。
出産時に骨盤は大きく開き、出産後は元に戻ろうとします。
正しい位置に戻らなければ歪んだ状態になってしまいます。
逆に出産をキッカケに骨盤が正しい位置に戻り
生理痛の症状がなくなったケースもあります。
原因を根本的に取り除く
いつまでも鎮痛剤で痛みを和らげても繰り返すだけですから
生理痛を治したいなら原因を取り除くしかありません。
生理痛を改善するには原因となる歪んでしまった骨盤を
整えて元の正しい位置に戻してあげればいいのです。
しかし骨盤の歪みを治すことは簡単なことではありません。
骨盤の歪みを整えるストレッチ
歪んでしまった骨盤の歪みを整えて正しい位置に戻すには
アスカ鍼灸治療院のようなサロンが近くにあれば簡単です。
専門医によって的確な施術を受けることが出来るからです。
しかし自分自身で骨盤の歪みを元に戻すには専門の知識が必要です。
そこで福辻鋭記先生は来院できない患者さんのために
自分の力で骨盤の歪みを整える専用のストレッチを作りました。
毎月やってくる生理痛の不安から解放されるためには
１日数分のストレッチをするだけで効果があるように考えられています。
もちろん間違った方法では症状を悪化させてしまいます。
わかりやすく解説したDVDを見ながらやれる簡単な方法です。
毎日５分程度のストレッチなので、無理なく継続することができます。
たった５分でも即効性は抜群です。
継続して行えば原因を根本から改善できるのです。
自分で少しでも早く生理痛を和らげたいなら
ぜひ福辻先生の生理痛緩和ストレッチをお試しください。
